工場勤務を想像する時、働いている人はずっと立っていますよね。
実際、その通りです。
工場は基本的に、立ったまま仕事をします。
前職でデスクワークをしていたり、長時間立ち続けた経験が少なかったりする場合、勤務時間中ずっと立ち続けるのは不安ですよね。
今回は、そのような方に向けて、工場勤務における立ち仕事についてお伝えします。
・工場勤務は基本的に立ち仕事
冒頭にも記載したように、工場の仕事は基本的に立ったまま行います。
職場によっては、座って仕事をすることもできますが、立ち仕事が基本であることを頭に入れておいてください。
立ち仕事には、大きく2つに分けられます。
1つ目は、ライン作業です。
「立ち仕事」と聞いた際、ほとんどの方はこちらを想像されるでしょう。
ベルトコンベアや機械の端に立って、製品を組み立てたり、品質の確認をしたりします。
基本的には動かないため、忍耐力が求められるでしょう。
2つ目は、動き回って機械を管理する仕事です。
工場にはライン作業以外の仕事もあります。
そのうちの1つが、このように機械や設備を管理する仕事です。
どちらが耐えられるかは人によって異なりますが、動ける分、こちらのほうが楽と感じる人が多く居ました。
また、座り作業がある工場も中にはありますので、立ち作業に自信がない方は、そのような求人を探してみるのも
1つの手だと思います。
無理して立ったまま作業しても、身体を壊すだけです。
仕事をしないわけではないのですから、座り作業の工場も視野に入れてみましょう。
・意外と立ち仕事は気にならない
立ち仕事をする前は、長時間立ったまま作業できるかどうか不安ですよね。
実際、現在工場勤務されている人の中にも、そのような方はいらっしゃいました。
勤務していくうちに慣れた人も居るでしょうが、ほとんどの方は意外と気にならないそうです。
確かに何もせず立ち続けるのは誰だって耐えられません。
30分すら持たない人も居るでしょう。
何かしていると、意外と耐えられるものです。
「気が付いたら休憩時間になっていた」
と感じる人も多くいらっしゃいます。
暇を辛く感じる人が居るほどです。
働き盛りの20代、30代であれば立ちながらでも難なく作業できるでしょう。
体験したことがない以上、どうしても不安を抱いてしまうと思います。
少しだけ気楽に考えてみるのも良いかもしれませんね。
・そもそも、何で立ち仕事なの?
皆さんの中には、このような疑問を抱かれる方もいらっしゃると思います。
確かに座った方が楽ですし、疲れを感じずに作業ができそうですね。
その答えは、立った方がスムーズに取り組めるからです。
工場勤務では、少しかがんで組み立てたり、物を移動させたりすることがあります。
その際、座っていると、作業がしにくく、時間もロスしてしまうでしょう。
また、座り続けるのもなかなかしんどいです。
最近ではデスクワークが増えて、肩こりや眼の疲れに悩まされる人が居ますよね。
電子機器による影響もありますが、姿勢の問題でもあります。
何より、正しい姿勢を保てなければ、腰に負荷がかかり続けるため、立っていたほうが体に負荷が少ないのです。
だからといって、勤務時間中ずっと立ち続けていれば、腰に負担がかかります。
休憩時間が設けられているため、そのような時間はちゃんと腰を下ろしましょう。
今回は、工場勤務における立ち仕事の実態をご説明しました。
ほとんどの人が立ち仕事を不安に思いますが、意外とあっという間に終わることが多いです。
立ち続ける以上、体力は欠かせません。
時間が有る時に散歩やジョギングを行って、立っている状態になれておきましょう。
